64 hodin od začátku úplného půstu Hlad ustoupil, Je tam jen slabý pocit chlupů Cvičení trvá pouze 5 km na hodinu během obědové přestávky. Momentálně je sklon stoupání trochu náročný. Do prvního jídla (bílá kaše) zbývá už jen 8 hodin! Poprvé v životě jsem na prahu úspěchu Poté kaše a kuřecí prsa až do večeře Normální jídlo v pátek (budu jíst suyuk a jaro) Hahahaha