Je comprends que chacun est sur son propre chemin, et l'état actuel du monde ne rend pas toujours ce chemin plus facile. Mais pour ceux qui ont vécu un traumatisme durant leur enfance ou tout autre type de traumatisme, des années à vivre en mode fuite ou combat, et qui ont choisi de faire le travail de guérison, il devient souvent clair que la guérison n'est pas une ligne d'arrivée. C'est un processus continu de désapprentissage. C'est le lent dépeçage des couches qui ont été construites pour nous protéger. Des couches de honte, de peur et de schémas de survie qui, autrefois, nous aidaient à donner un sens au monde. Avec la répétition, l'action et la prise de conscience, nous commençons à rencontrer ces parties de nous-mêmes avec empathie, amour et compassion au lieu de jugement. Ce qui devient également clair en cours de route, c'est que cette expérience n'est pas unique à nous. Tout le monde porte une forme de honte, un certain niveau de blessure, une histoire qui a façonné la manière dont il a appris à survivre. Lorsque nous reconnaissons cela, quelque chose change. La compassion grandit. Non seulement pour nous-mêmes, mais aussi pour les autres. La guérison devient alors moins une question de réparer ce qui est brisé et plus une question de se reconnecter à la connaissance de ce qui était humain et beau depuis le début. Reconnaissant pour chaque faux pas dans cette vie. Le voyage continue 🤍🪽✨