Naval Ravikant: "Du kommer til å dø. Alt kommer til null. Hva er det å stresse over?" "Stress er når sinnet ditt har to motstridende ønsker samtidig. Du vil bli likt, men du vil gjøre noe egoistisk. Du vil ikke gå på jobb, men du vil tjene penger. Du har to motstridende ønsker, og det er stress." Naval forklarer forskjellen mellom stress og angst: "Angst er dette gjennomgripende, uidentifiserbare stresset hvor du er stresset hele tiden og ikke engang vet hvorfor. Grunnen er at du har så mange uløste problemer som har hopet seg opp i livet ditt, at du ikke lenger klarer å identifisere hva problemene er. Det er et fjell av søppel i hodet ditt. Litt stikker ut av toppen som et isfjell; Det er angst. Men under ligger det mange uløste ting." Han deler sin personlige angstløser: "En stor angstløser for meg er bare å gruble over døden. Du kommer til å dø. Alt kommer til null. Du kan ikke ta med deg noe. Hvis du kan holde den tanken foran deg hele tiden, hva er det å stresse over?" Marinen omdefinerer hva «bortkastet tid» egentlig betyr: "Hva er bortkastet tid? Alt er bortkastet tid på en måte fordi ingenting betyr noe i det ultimate. Men i hvert øyeblikk er det det eneste som betyr noe. Så hvis du gjør noe du har lyst til å gjøre og du er helt med på det, er det ikke bortkastet tid. Hvis tankene dine løper løpsk, ønsker at du var et annet sted, forventer fremtiden, angrer på fortiden, er det bortkastet tid. Det er tid du ikke er til stede for." Han konkluderer: "Folk blir bekymret for å dø og ikke lenger være her. Men de innser ikke at så mye av livet deres tilbringes uten å være her uansett."