In plaats van "gezondheidsduur" zouden we moeten denken aan "Piekduur." Hoe lang kun je ~90% van je piek fysieke of cognitieve functie behouden? Volgens een nieuw artikel bereiken verschillende systemen hun “Piekduur” op heel verschillende tijden. Vloeibare cognitieve vaardigheden zoals verwerkingssnelheid en werkgeheugen pieken vroeg, rond de leeftijd van 20–30, terwijl gecrystalliseerde intelligentie pas piekt in de late 40s of vroege 50s en stabiel kan blijven tot in de 70s. Cardiovasculaire fitheid piekt van de adolescentie tot de midden 20s en daalt daarna gestaag, terwijl spierkracht in de vroege volwassenheid piekt en scherp daalt na 60. Botdichtheid, nierfunctie, hormoonspiegels, sensorische functie, immuniteit, spijsvertering en reproductieve capaciteit volgen ook hun eigen trajecten—sommigen pieken in de 20s, anderen in de 40s of 50s. Met andere woorden, menselijke veroudering is asynchroon. We verouderen niet simpelweg “over het geheel,” maar verouderen systeem voor systeem.