În loc de "healthspan", ar trebui să ne gândim la "Peakspan". Cât timp poți menține ~90% din funcția ta fizică sau cognitivă maximă? Conform unui nou articol, diferite sisteme ating "perioada de vârf" în momente foarte diferite. Abilitățile cognitive fluide, precum viteza de procesare și memoria de lucru, ating apogeul devreme, în jurul vârstei 20–30 de ani, în timp ce inteligența cristalizată nu atinge apogeul decât spre sfârșitul anilor 40 sau începutul anilor 50 și poate rămâne stabilă până în jurul anilor 70. Fitnessul cardiorespirator atinge un vârf din adolescență până în jurul vârstei de 20 de ani, apoi scade constant, în timp ce forța musculară atinge un vârf la începutul maturității și scade brusc după 60 de ani. Densitatea osoasă, funcția renală, nivelurile hormonale, funcția senzorială, imunitatea, digestia și capacitatea reproductivă urmează și ele propriile traiectorii—unele ating un vârf în jurul vârstei de 20 de ani, altele în jurul vârstei de 40 sau 50 de ani. Cu alte cuvinte, îmbătrânirea umană este asincronă. Nu îmbătrânim pur și simplu "per ansamblu", ci îmbătrânim sistem cu sistem.