"Sağlık süresi" yerine, "Peakspan" diye düşünmeliyiz. Zirvedeki fiziksel veya bilişsel fonksiyonlarınızın ~%90'ını ne kadar süre koruyabilirsiniz? Yeni bir makaleye göre, farklı sistemler "Zirvelerine" çok farklı zamanlarda ulaşır. İşlem hızı ve çalışma hafızası gibi akışkan bilişsel yetenekler erken yaşlarda, yaklaşık 20–30 yaşlarında zirveye ulaşırken, kristalleşmiş zeka 40'ların sonu veya 50'lerin başında zirveye ulaşır ve 70'lere kadar stabil kalabilir. Kardiyorespiratuar kondisyon ergenlikten 20'li yaşların ortalarına kadar zirve yapar ve ardından istikrarlı bir şekilde azalırken, kas gücü erken yetişkinlikte zirve yapar ve 60 yaşından sonra keskin bir şekilde düşer. Kemik yoğunluğu, böbrek fonksiyonu, hormon seviyeleri, duyusal fonksiyon, bağışıklık, sindirim ve üreme kapasitesi de kendi yollarını takip eder—bazıları 20'lerde, bazıları ise 40'lar veya 50'lerde zirveye ulaşır. Başka bir deyişle, insan yaşlanması asenkrondur. Sadece "genel olarak" yaşlanmıyoruz, sistem sistem yaşlanıyoruz.