Ngựa đen đã biến thành ngựa vàng rồi 🐎

Đã xảy ra chuyện gì vậy? Có phải bạn đang coi tôi như người Nhật Bản không?

Năm 2026 khởi đầu không tệ Có Meme về khái niệm Nhật Bản, có khái niệm Vibe coding, đây lẽ ra là thời điểm tôi mong đợi. Tôi luôn mong chờ ngày này đến - phát hành mới, nắm bắt cơ hội, kiếm lời. Tôi nghĩ rằng khi con số trong tài khoản nhảy múa trở lại, niềm vui của tôi cũng sẽ trở lại theo. Tuy nhiên, trong cuộc vui tập thể này, tôi lại bất ngờ bị ốm. Không phải bệnh thể xác, mà là bệnh tâm hồn. Đúng vậy, tôi đã được chẩn đoán mắc trầm cảm, đã hơn một tháng rồi (nhưng may mắn, tôi đã chấp nhận điều trị bằng thuốc và tự điều trị, triệu chứng đã được cải thiện). Tại sao lại đột nhiên bị trầm cảm 1. Khi tuổi tác tăng lên, tôi cảm thấy lo lắng về sự không chắc chắn trong tương lai, kể từ nửa cuối năm 25, tôi thường suy nghĩ về tương lai sẽ ra sao? Điều này khiến tôi thường xuyên rơi vào lo âu. 2. Sự thay đổi của thị trường vào tháng 10, tôi nhận ra rằng tôi đã hoàn toàn gắn giá trị bản thân vào số dư tài khoản biến động, để chống lại nỗi đau của việc thua lỗ, tôi buộc phải trở nên tê liệt, thậm chí cắt đứt cảm nhận cảm xúc. 3. Tôi đã sai lầm khi đặt tất cả cuộc sống và niềm vui vào những cuộc chơi thị trường không thể kiểm soát. 4. Có thể ngưỡng dopamine đã bị thị trường kéo lên quá cao, nhiều điều trong cuộc sống không còn khiến tôi cảm thấy một chút xao động nào. Ví dụ như ẩm thực, phim ảnh, đi dạo, v.v. 5. Nỗi sợ hãi, tôi sợ hãi việc lợi nhuận bị mất sau sai lầm, thua lỗ, nghi ngờ, nghi ngờ rằng vận may lớn hơn thực lực trong quá khứ, sợ rằng mình không xứng đáng với vận may này. Cảm giác lo âu về việc được mất này còn tồi tệ hơn cả khi thua lỗ. Thừa nhận sự yếu đuối của bản thân Tôi buộc phải thừa nhận, thị trường có thể đã phục hồi, nhưng tôi thì chưa. Chúng ta luôn quen với việc chú ý đến sự phục hồi của bảng cân đối tài sản, nhưng rất ít khi chú ý đến sự sụp đổ của bảng cân đối tâm lý. Trong trò chơi tiền bạc này, lòng tham và nỗi sợ hãi của con người bị phóng đại vô hạn, dây thần kinh của chúng ta bị kéo căng liên tục, cho đến khi mất đi tính đàn hồi. Đây không phải là sự giả tạo, đây là phản ứng căng thẳng dưới áp lực cao lâu dài, đây là linh hồn đang gửi tín hiệu cầu cứu đến bạn: nó mệt mỏi, nó không muốn tiếp tục nhảy múa theo đường K nữa. Chờ đợi sự "trở về trung bình" trong tâm hồn Trong tài chính có một thuật ngữ gọi là "trở về trung bình". Giá cuối cùng sẽ trở về trung tâm giá trị. Tôi nghĩ, cảm xúc của con người cũng vậy. Cơn trầm cảm này có thể cũng là một hình thức "trở về trung bình" bắt buộc. Nó buộc tôi phải dừng lại, bước ra khỏi cái máy ly tâm quay cuồng đó, và xem xét lại mối quan hệ của mình với tiền bạc. Có thật sự cần thiết phải hy sinh khả năng cảm nhận ánh sáng mặt trời chỉ vì vài con số đó không? Có thật sự đáng giá để không bỏ lỡ từng đợt sóng, mà bỏ lỡ cuộc sống hiện tại không? Thị trường đã trở lại, điều đó thật tốt. Nhưng quan trọng hơn cả việc thị trường trở lại, là sự trở về của bản thân. Thị trường luôn ở đó, lên xuống, không bao giờ ngủ yên. Nhưng "tôi", chỉ có một. Nếu thị trường bò lên mà bạn không hạnh phúc, thì thị trường bò đó chẳng có ý nghĩa gì với bạn. Mong rằng trong những ngọn núi K, chúng ta đều có thể tìm thấy con đường về nhà.