Tôi vừa đăng ký tham gia một cuộc đua ultramarathon vào ngày 3 tháng 1 và tôi chưa bao giờ ở trong tình trạng tồi tệ như vậy trong 7 năm qua. Chạy cuối cùng của tôi chỉ có 4 dặm, vào tháng 6. Tôi hoàn toàn không có sức khỏe theo bất kỳ cách nào bạn nhìn vào. Vậy tại sao lại làm điều đó? Con trai 15 tuổi của tôi chạy đường dài và tôi đang trả cho nó 300 đô la để làm điều đó cùng tôi. Nó hoàn toàn không muốn, nhưng bây giờ nó rất hào hứng. Chạy dài nhất của nó là 8 dặm và nó đang ở trong tình trạng tuyệt vời. Rủi ro mà nó không khám phá ra tiềm năng thực sự của mình lớn hơn và có hại hơn nhiều so với rủi ro chấn thương thể chất. Một nửa cuộc chiến là quản lý calo và điện giải của bạn và sẵn sàng đi bộ nếu cần. Tôi sẽ giúp nó với những phần đó. Tôi đã chạy 14 cuộc ultramarathon nhưng cuộc cuối cùng của tôi đã hơn 3 năm trước. Chúng ta sẽ xem cơ thể tôi có nhớ không! Có thể tôi sẽ mất cả ngày, nhưng tôi sẽ không bỏ cuộc. Tôi sẽ cập nhật kết quả của mình trong một tuần. Hoặc hãy đến tham gia cùng tôi ở Waco và bạn có thể xem đám cháy rác đó cho chính mình. 🤣