作为一个自我要求比较严格的东亚小孩，从小习惯了自我PUA，自我满意度很低，最近很喜欢的一个mind shift是 “当你自我否定的的时候想一想，小时候的你如果听到爸爸妈妈这么指责你，你该有多难过呀”，长大是重新自我养育的过程，其中很大一部分是关于内在自我价值的重塑。

我爸爸在我家乡经营一家小企业，今天我和他通了电话，我告诉他：爸爸，从今天开始，我要把你介绍为一家OPC的创始人，因为这让我感觉像是来自一个特权家庭😏

我跟AI说：我正在设置我的约会应用账户，给我生成一张个人资料照片 我的AI：👇 （如果你在Hinge上看到这张照片，你会向右滑吗？）