我希望所有急著去健身房的人都知道這個事實：如果你不持續去健身房，你會比去健身房的時候更糟糕，對吧？ 只是提醒一下，開始是容易的，持續下去才是工作 🤣😂🤣，你像一包起司球，如果不繼續下去，你就會變成一袋木薯粉...