妻が私のバランスを取ってくれます。 私は全か無かで、彼女は何でも適度にやるタイプです 彼女は20年間ずっと同じ体重で、私は太っているか引き締まったかだけだった 彼女はクッキーを1枚しか食べません。私は10枚食べるか、1年間😂砂糖を断つかのどちらかです 仕事でも効果がありますが、彼女の方法の方が好きです!