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Ein unpopulärer Standpunkt, für den ich eintreten werde: Der drastische Rückgang des Alkoholkonsums ist eine schlechte Sache. Ja, Alkohol ist nicht gut für dich. Aber das bedeutet, dass die Menschen weniger gesellig sind und kaum miteinander interagieren. Millionen gesunder Ehen wurden durch den Besuch einer Bar und das Flirten miteinander gebildet. Ich weiß, dass meine dazu gehört.

8 Dinge, die ich gewünscht hätte, ich hätte sie gewusst, bevor ich vor 13 Jahren mit dem Coaching von Menschen begonnen habe... 1. Es gibt keine "beste Diät" Es gibt nur Methoden, um in einem angemessenen Kaloriendefizit zu sein. Einige dieser Methoden sind klug, andere sind dumm, aber alle Methoden funktionieren für *jemanden* und haben ein wenig Gültigkeit.