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Une colline impopulaire sur laquelle je vais mourir : La forte baisse de la consommation d'alcool est une mauvaise chose. Oui, l'alcool n'est pas bon pour vous. Mais cela signifie que les gens sont moins sociables et interagissent à peine entre eux. Des millions de mariages sains se sont formés en allant au bar et en flirter les uns avec les autres. Je sais que le mien l'était.

8 choses que j'aurais aimé savoir avant de commencer à coacher des gens il y a 13 ans... 1. Il n'y a pas de "meilleur régime" Il n'y a que des méthodes pour être en déficit calorique approprié. Certaines de ces méthodes sont intelligentes, d'autres sont stupides, mais toutes les méthodes fonctionnent pour *quelqu'un* et ont un peu de validité.